Personal Training

Wer spezielle Trainingsziele hat liegt mit Einzeltrining richtig. Zeit, Intensität und Häufigkeit wird auf den Teilnehmer abgestimmt. Die Einheiten werden abwechslungreich nach Wunsch mit Funktional Training, Intervalltraining, Kettlebells, Step, Trampolin, indoocycling, Kurz-und Langhantel, Outdoortraining, etc,. gestaltet. Einzeltraining ist auch online möglich.

Die Gruppe beim Small Group Training ist groß genug für den Spaßfaktor aber klein genug um den Teilnehmer individuell zu betreuen.